MEER ZIN IN SEKS MET KAAT & GWEN
#METZNALLENdeacademy
Nieuwe startdatum is nog niet bekend
Boost jouw seksleven
Lieve vrouw! Seks is leuk. Maar voel je alsnog dat er meer in je seksleven zit? Misschien voel je je niet meer in touch met jezelf, verlang je naar een seksleven dat zowel passievol als vervullend is, maar weet je niet hoe je dit kunt ontdekken. Dit is jouw kans om de intimiteit en passie die je misschien mist, opnieuw te ontdekken en nieuw leven in te blazen.
Wil jij jouw seksleven, met of zonder partner, een boost geven? Kaat Bollen & Gwen van Poorten nemen jou aan de hand mee op ontdekkingsreis.
In dit taboe-doorbrekende programma leer je, in een veilige omgeving, wat jouw seks is, hoe je dit verder kan ontwikkelen en hoe je het tot bloei laat komen. Geen onpersoonlijke of ingewikkelde verhalen. Maar een concrete, heldere en praktische aanpak.
In deze cursus geven Kaat & Gwen je effectieve tools om je eigen welzijn, seksualiteit en liefde voor jezelf sky-high te laten gaan. In 5 modules krijg je meer inzicht in jezelf en in een veilige community krijg je de ruimte en de motivatie om je eigen taboes te doorbreken. Ben jij er klaar voor om ook jouw seks te ontdekken?
Zet jezelf op de eerste plaats
Raakte je ooit met gemak opgewonden, maar ben je nu de weg even kwijt? Ben je nieuwsgierig hoe je je seksuele horizon kan verbreden? WE GOT YOU!
– Voel je een gebrek aan interesse in seks, en mis je die zin die ooit zo natuurlijk kwam?
– Voel jij je niet in touch met je seksuele zelf, ervaar je een disconnectie met je verlangens en weet je niet meer wat je écht wilt?
– Heb jij het idee dat er meer is, maar weet je niet waar of hoe te beginnen?
– Heb je het idee dat je er alleen voor staat in je seksuele reis?
– Heb jij het gevoel dat er iets mis met je is?
– Voel je frustratie omdat je het gevoel hebt dat je niet alles uit je seksuele leven haalt wat erin zit?
– Wil je graag een ander seksleven, maar weet je niet hoe?
Ben jij klaar om deze vragen met ons te beantwoorden en het pad naar je seks te vinden?
De nieuwe startdatum is nog niet bekend, schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven!
Je bouwt een seksleven wat bij jou past
- Je voelt je weer in touch met je seksuele zelf.
- Je ontwikkelt jouw eigen seks die volledig aansluit bij jouw wensen.
- Je krijgt meer kennis over je lijf en seksualiteit.
- Je leert jezelf nog beter kennen voor een rijker leven.
- Je krijgt deskundige begeleiding van seksuologe Kaat Bollen.
- Je verbetert je denkpatronen voor meer innerlijke rust en balans.
- Je leert écht naar jezelf te luisteren voor betere, persoonlijke keuzes.
- Je leert je grenzen duidelijk aan te geven wat je wel en niet wilt.
- Je verhoogt je zelfvertrouwen wat je leven op alle vlakken verbetert.
- Je ontdekt wat seks voor jou is en hoe je dit een verrijkende rol in je leven laat spelen.
Zij gingen je al voor
Let’s talk about seks
Leer op een nuchtere, simpele en praktische manier hoe je seks als tool implementeert voor een lekkerder leven.
Gelijkgestemden
Je volgt het programma tegelijk met de andere deelnemers. Je ziet en spreekt elkaar via Zoom en onze online omgeving. Je kunt het samen doen, maar ook anoniem – de keuze is aan jou!
Groeien
Kom erachter wat jij nodig hebt om seks met jezelf of seks met een partner sky-high te laten gaan.
Kennis opdoen
Leer alles wat je moet weten over je lijf, seks en de psychologie erachter.
Implementeren
Je krijgt praktische tips, waar je meteen mee aan de slag kan.
Welke modules zitten er in deze training?
Seks is een werkwoord
Les 1: in- en aanleiding voor cursus over seks
Les 2: Plezier met & zin in seks begint bij jezelf
Les 3: Setting the scene: uit je hoofd en in je lichaam
Les 4: Jouw intentie voor meer zin en plezier in seks
Zin in seks komt niet uit de lucht vallen
Les 1: Ken jezelf en leer jezelf kennen
Les 2: Libido bestaat niet!
Les 3: Als we het dan toch over mythen hebben
Les 4: The one myth that does ring true – hormonen
Wat je zelf doet, doe je beter - plezier in seks met jezelf
Les 1: De vijf talen van (zelf)liefde en plezier (in je lichaam)
Les 2: Het belang van context en de juiste prikkels
Les 3: Don’t knock on masturbation, it’s sex with someone you love
Les 4: Tips en tops voor toys (en andere prikkels)
Let’s do it the granny way
Les 1: Ons seksuele brein, alles over ons gas- en rempedaal
Les 2: Stress, mental load en seksnegatieve maatschappij
Les 3: uitdagingen / obstakels op je reis
Les 4: Vervelende sekservaringen en trauma’s
If you don’t use it, you lose it: je seksueel systeem draaiende houden
Les 1: seks is een werkwoord
Les 2: praten over seks, meer passie en plezier
Les 3: Help jezelf (en je partner) een handje
Les 4: Terugblik – tien toptips van Kaat
Hoe werkt dit programma?
5 modules met videolessen
Hands-on praktische opdrachten
Na elke module wacht je twee praktische opdrachten om de geleerde theorieën actief toe te passen. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen leert, maar ook ervaart en groeit.
Live Q&A's met Kaat & Gwen
We komen twee keer samen op Zoom voor een live Q&A met Kaat en Gwen. Doe mee met deze exclusieve Q&A-sessies om directe feedback en inzichten van Kaat & Gwen te ontvangen.
Toegang tot de besloten groep
Jouw accountability buddy
In de besloten groep kun je een accountability buddy zoeken om elkaar te motiveren en samen te groeien. Liever anoniem meedoen? Dat kan ook!
Meer dan 1000+ deelnemers gingen je voor & deden een cursus bij #METZNALLENdeacademy
Ontdek je seks
Voel je dat er iets moet veranderen in je seksleveren? Je weet dat er meer te ontdekken en te ervaren is, maar je weet niet waar je moet beginnen. Seks is leuk, maar niet als je vastloopt. Als je klaar bent om je seksuele horizon te verbreden, dan is dit je kans!
Met ons programma krijg jij:
- Een concreet en helder stappenplan voor méér inzicht in jezelf.
- Uitgebreide begeleiding met inspirerende video’s, interactieve Q&A’s en praktische opdrachten voor meer inspiratie en inzicht in jouw seksleven. Yes, in 5 lifechanging modules!
- Een flexibele zelfstudie, want jij bepaalt het tempo! Ons volledig online programma is ontworpen om te volgen wanneer het jou uitkomt. De lessen blijven beschikbaar, zodat je kunt leren in een ritme dat bij jóú past.
Ben jij klaar om een nieuwe wereld van je seksuele zelf te ontdekken?
Grijp nu je kans voor meer zin in seks!
– Early Bird aanbieding: slechts €199,-
– Late Bird: €236,-
– Last Bird: €299.-
We zijn 19 feb’2024 gestart. De nieuwe startdatum is nog niet bekend. Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.
Jouw experts:
Meet... Kaat Bollen!
Kaat is een gedreven seksuologe en oplossingsgerichte (relatie)therapeut.
In haar aanpak als therapeut, zet Kaat vol in op het stimuleren van verandering, zowel in de slaapkamer als daarbuiten. Hierbij zijn positiviteit en mildheid essentieel voor Kaat, gecombineerd met het actief toepassen van opgedane kennis door middel van concrete, praktische opdrachten. Want nee, praatjes vullen geen gaatjes, er moet wel gewerkt worden!
Kaat’s kennis gaat verder dan haar therapeutische werk. Ze is auteur van vier invloedrijke boeken, waaronder “Het Schaamhaarboek”, “Het Borstenboek”, “Met drie in bed – Tips en tricks van de seksuologe” en “Het boek der lusten”.
Ook is haar invloed merkbaar in de media; Kaat is regelmatig te gast in radio- en tv-programma’s. Zo is ze bekend als de vaste seksuologe van ‘Spuiten en Slikken’ (BNN) en het programma ‘Galileo’ (RTL5).
Kaat combineert professionele diepgang met een praktische, no-nonsense aanpak, en is daarmee een toonaangevende kracht in de wereld van seksuologie en (relatie)therapie.
Meet... Gwen van Poorten!
Presentatrice en programmamaakster Gwen van Poorten is een toonbeeld van self-care en persoonlijke groei. Na op jonge leeftijd een burn-out te hebben ervaren, zag ze dit niet als een obstakel, maar als een kans om dieper in self-care en persoonlijke groei te duiken. Dit leidde haar tot de kernvraag: “Hoe kun je ambitieus en succesvol zijn, hard werken en toch mentaal en fysiek gezond blijven?”
Gwen ontdekte dat de sleutel tot balans en zelfliefde vaak ligt in aspecten van het leven die we het meest verwaarlozen: je seksuele zelf.
“Het interessante is dat als je seksleven verandert, alles verandert. Een goed seksleven betaalt zich uit in ieder aspect van je leven. Terwijl jullie hoogstwaarschijnlijk dachten dat ik in een seksschommel door de slaapkamer vloog, had ik ondertussen jaren amper seks. Zin in seks is helaas niet vanzelfsprekend. Zelfs niet als je een programma als Spuiten en Slikken hebt gepresenteerd…”
Gwen nam geen genoegen met deze status quo. Ze begon een zoektocht naar antwoorden en ontdekte dat ze verre van alleen was in haar ervaringen.
Veelgestelde vragen
Wanneer gaat de cursus van start?
De cursus gaat 19 februari van start!
Voor wie is het programma?
Voor vrouwen die opzoek zijn naar ‘meer zin in seks’ & die zich niet in touch voelen met hun seksuele zelf
Herken jij je hierin:
– Heb jij geen zin in seks?
– Voel jij je niet in touch met je seksuele zelf?
– Heb jij het idee dat er meer is, maar weet je niet waar je moet beginnen?
– Heb je het idee dat je er alleen voor staat?
– Heb jij het gevoel dat er iets mis met je is?
– Raak je gefrustreerd omdat je niet je volle potentie op seksueel niveau benut?
– Wil je graag een ander seksleven, maar weet je niet hoe?
We got you!
Kan ik de hele cursus in 1 keer doen?
Vanaf 19 februari gaat er elke week een nieuwe module open! Als je hem in 1x wilt doen, kan je dus het beste wachten tot alle modules erop staan.
Let op! Er is wel halverwege een live Q&A.
Ik heb geen relatie, is de cursus dan ook voor mij?
Zeker! De cursus is voor vrouwen met of zonder partner. Je leert jezelf beter kennen, het begint bij jezelf!
Hoeveel live Q&A's zijn er?
In totaal 2! Tijdens de cursus en aan het einde van de cursus.
Ik wil de cursus graag anoniem doen, kan dat?
Ja dat kan zeker! In Kajabi (het systeem waar de cursus in staat) kan je zelf een profiel aanmaken en een naam toevoegen. Dus dat kan ook alleen je voorletter zijn. Als je er geen behoefte aan hebt hoef je niet in de community te kletsen.
Heb je toch een vraag voor de live Q&A? Kan je hem van te voren naar info@metznallen.nl sturen, dan zorgen wij ervoor dat deze anoniem wordt behandeld.
Kan ik de live Q&A's terugkijken?
Ja! De opnames verschijnen bij de cursus in het platform. Dus kan je lekker kijken wanneer jij er zin in hebt.
Mijn vraag zit er niet tussen.
Mail dan even naar info@metznallen.nl. Dan gaan we je helpen!
Hoelang heb ik toegang tot de cursus?
Je houdt toegang tot januari 2025.